Este cafeaua elixirul longevității? Care sunt beneficiile consumului zilnic de cofeină
Consumul a 3 căni de cafea pe zi adaugă în medie 1,84 ani la viață. Cafeaua ajută la prevenirea bolilor cardiovasculare și a diabetului. Beneficiile […]
zilnic
Dieta Atlantic este un nou mod prin care să începi să mănânci sănătos. Ce alimente nu trebuie să lipsească din meniul tău zilnic
Peștele, fructele de mare și cerealele integrale sunt nelipsite. Dieta mai conține nuci, ulei de măsline, lapte, brănză și carne slabă. Ca dieta să fie […]
De unde se informează greii din Silicon Valley? Ce site citesc zilnic liderii din Big Tech
Liderii din industria tech au o pasiune comună: site-ul Techmeme. Techmeme a fost fondat în 2005 de Gabe Rivera. Deși Techmeme este sursa de bază […]
STUDIU. Alcoolul și tendințele de consum în Europa se schimbă. Scade consumul zilnic de alcool, dar crește „binge drinking”
Scade consumul zilnic de alcool, dar crește „binge drinking”. Tinerii europeni beau mai rar, dar în cantități mari. Crește alarmant consumul excesiv în rândul femeilor. […]
STUDIU. Cel mai murdar lucru din bucătăria ta pe care îl atingi zilnic. Câți microbi poți lua
Nu o să-ți vină să crezi câți germeni se adună pe acest obiect comun, dar esențial din bucătăria ta și cum poți să îți protejezi […]
Suplimentul simplu care combate semnele de îmbătrânire. Ce trebuie să faci zilnic
Studiul s-a concentrat pe Menin hipotalamică. Hipotalamusul este o parte a creierului care acționează ca un mediator al îmbătrânirii fiziologice. Pentru studiu, cercetătorii au creat […]
Un medic care nu a mai făcut duș de 5 ani desființează mitul dușului zilnic. Întotdeauna v-ați ghidat după el, dar adevărul este cu totul altul
Dacă dușul face parte din rutina ta de dimineață (sau de seară), atunci ideea de a renunța la el pentru câteva zile – probabil că […]
Un expert avertizează asupra unei ustensile de bucătărie pe care o folosim zilnic și care ar putea duce la probleme de sănătate
De la linguri sau spatule tipice de lemn la blaturi de tocat, aproape fiecare bucătărie are o ustensilă din lemn. Lemnul este un material poros, […]
Dacă faci acest lucru timp de 30 de minute zilnic vei fi mai sănătos și mai fericit
Cercetătorii raportează că petrecerea a doar 30 de minute mai puțin pe social media zilnic și înlocuirea acelui timp cu activitate fizică poate face minuni […]
Un cuplu face sex de nouă ori pe zi. Motivul pentru care fac acest lucru zilnic
Tyler Thompson și Erin Sanaghan din Doncaster s-au înscris pe Only Fans după ce un alt cuplu le-a spus cât de mult câștigau lunar și […]