STUDIU. România urcă pe primul loc în Europa la rata obezității. Lygia Alexandrescu: „Excesul de calorii și sedentarismul sunt cele două cauze”

• România urcă pe primul loc în Europa la obezitate, cu o rată de 38,24%.
• Statele Unite ale Americii conduc clasamentul cu 40,60%.
• La polul opus, în Franța rată obezității e de 10,92%.

România urcă pe primul loc în Europa la obezitate, cu o rată de 38,24%. Potrivit unui studiu realizat de Brilliant Maps, Statele Unite ale Americii conduc clasamentul cu 40,60%. La polul opus, în Franța rată obezității e de 10,92%.

Ce factori contribuie la creșterea ratei obezității în România?

„De cele mai multe ori, vorbim despre excesul de calorii consumate. Rareori este vorba despre o problemă endocrină sau o altă afecțiune medicală care ar trebui investigată și tratată corespunzător. Excesul de calorii și sedentarismul sunt cele două cauze principale ale obezității în România. Din păcate, situația a scăpat de sub control, deoarece nu există o educație alimentară adecvată în școli”, spune Lygia Alexandrescu, nutriționist.  

Cum ar putea educația alimentară să combată această problemă

Lygia Alexandrescu: „Programele de educație nutrițională ar trebui să înceapă la vârste fragede, când au cel mai mare impact asupra dezvoltării copilului și a modului în care acesta percepe informațiile. Vârsta ideală pentru astfel de programe este cuprinsă între 5 și 10 ani.” 

Lygia Alexandrescu: „În multe țări, cum este și cazul Franței, există programe de educație nutrițională dedicate copiilor de vârstă mică, deoarece în această perioadă se pot forma obiceiuri sănătoase.” 

The post STUDIU. România urcă pe primul loc în Europa la rata obezității. Lygia Alexandrescu: „Excesul de calorii și sedentarismul sunt cele două cauze” appeared first on Aleph News.