Descoperire importantă legată de longevitate. Cum să-și schimbi dieta pentru a-ți prelungi viața cu 10 ani

O echipă de oameni de știință de la Universitatea Bergen din Norvegia a descoperit, în urma unui studiu amplu publicat pe 8 februarie 2022 în revista PLOS Medicine, că oamenii pot trăi cu 10 ani mai mult, printr-o simplă schimbare de dietă. Aceasta implică trecerea de la cea tipic occidentală la una care include mai multe fructe și legume, leguminoase, cereale integrale, pește și nuci.



Share this:

(Visited 4 times, 1 visits today)
Despre Vidjean Mihai 34511 articole
Om de radio, om de presă, Lector la Facultatea de Jurnalistică și Media, corespondent din Republica Serbia și uneori din Timișoara și Munchen, Germania