Un studiu realizat de către oamenii de știință din Marea Britanie, pe un grup de 88.000 de persoane, timp de mai bine un deceniu, a demonstrat că există o legătură importantă între ora de culcare și problemele cardiace. Astfel, s-a dovedit că cel mai bun moment pentru a merge la somn este între ora 22 și 22:59, iar cei care nu au respectat acest interval au dezvoltat boli de inimă, având un risc cu 24-25% mai mare față de ceilalți.
Share this:
(Visited 11 times, 1 visits today)
