Aromele asiatice se bazează pe contrast: dulce-sărat, iute-acrișor, umami, toate într-un echilibru. India este lider global în gastronomie vegetariană, cu sute de rețete bazate pe […]
John Scharffenberg spune că exercițiile fizice regulate sunt esențiale pentru longevitate. Renunțarea la carne și adoptarea unei diete bazate pe plante previne bolile vasculare. Dr. […]
Cercetătorii din UK studiază albinele-regine pentru tratamente de longevitate. Terapia inspirată de albine ar putea întârzia menopauza. Albinele regine trăiesc de zece ori mai mult […]
Dr. Roizen susține că și-a inversat vârsta cu 21 de ani: de la 78 la 57 ani. Expert în longevitate, Roizen spune că stilul său […]
Zonele albastre, cum ar fi Sardinia și Oinawa din Japonia, sunt zone geografice care găzduiesc un număr neobișnuit de centenari. Cercetătorii spun că fasolea este […]
Au apărut noi ipoteze cu privire la motivul pentru care Gerard Pique a ales-o pe Clara Chia și a părăsit-o pe Shakira. Piquea preferat-o pe […]
Există o componentă genetică în depășirea vârstei de 100 de ani. S. Jay Olshansky, profesor de sănătate publică la Universitatea din Illinois (SUA). Există mulți […]
Pentru mulți, trezirea cu o ceașcă caldă de cafea este un ritual de dimineață fără de care nu pot trăi. Un expert împărtășește modul în […]
Iubitorii de cafea profită de orice ocazie pentru a savura o ceașcă bună din această băutură stimulantă. Cu toate acestea, un consum excesiv poate duce […]
Un smoothie bun constă în obținerea unui raport corect. Folosirea fructelor congelate aici este o idee bună. Smoothie-urile au apoi nevoie de lichid – apă […]