Arhive odihni - ZIARdeCLUJ.eu

Cum să calculezi ora exactă la care trebuie să mergi la culcare pentru a te odihni, conform științei

februarie 28, 2023 Vidjean Mihai 0

Nu există o oră standard de culcare pentru toată lumea, deoarece fiecare are ritmuri diferite. Dr. Andrew Huberman de la Universitatea Stanford a dezvăluit care […]

LIVE UPDATE. 1 an de la invazia Rusiei. „Nu ne vom odihni” până în ziua în care Ucraina va învinge și va fi reconstruită, afirmă liderii UE

februarie 24, 2023 Vidjean Mihai 0

Liderii celor 27 de țări ale Uniunii Europene au emis joi o declarație comună în ajunul aniversării unui an de la invazia Rusiei în Ucraina. […]

De ce ai somnul atât de prost? Cercetările arată că jumătate dintre noi nu dormim suficient pentru a ne odihni organismul

februarie 9, 2023 Vidjean Mihai 0

Unul dintre cele mai rele lucruri pe care le putem face este să ne întindem mâna spre telefoane deoarece expunerea la lumină ne activează modul […]