Autocompasiunea activează circuite cerebrale asoicate cu starea de bine. Practicarea autocompasiunii reduce stresul și întărește reziliența emoțională. Dialogul interior blând ajută la scăderea anxietății și […]
Peste 20 de specialiști de la Centrul EKA vor sprijini procesul educațional al studenților. Ioana Ceaușu: Ritmul accelerat al vieții Generației Z cere suport emoțional. […]
Persoanele cu obrajii plini și tonici creează o atmosferă plăcută la masa de Crăciun. Corina Chelaru: Persoanele cu nasul lung și subțire sunt mai critici […]
Proprietarii se simt vinovați pentru că își lasă animalele singure când merg la birou. S-au identificat cinci tipuri de vinovăție, inclusiv lipsa timpului. Vinovăția este […]
Ghosting-ul, frecvent în întâlnirile online, are efecte emoționale negative. Motivele variază, dar comunicarea finală este recomandată. Victimele ghosting-ului ar trebui să caute sprijin și activități […]
Centrul emoțional al creierului este amigdala și este locul în care se formează amintirile legate de frică. Norepinefrina facilitează procesarea fricii prin stimularea unei populații […]
Abuzul emoțional este mult mai greu de identificat comparativ cu cel fizic, acesta strecurându-se zilnic sub forma manipulării. Un semn este atunci când partenerul îți […]
Gabriela Alexandrescu, președinte executiv Salvați Copiii România, a fost invitata emisiunii „InSecuritate”, difuzată, sâmbătă seara, de Aleph News. Ea as spus că „ar trebui să […]