O femeie a câștigat lupta cu clopotele bisericii: „Nu mai puteam dormi”
Decizia a fost luată de autoritățile din Vindry-sur-Turdine, o comună situată la aproximativ 40 de kilometri vest de Lyon. Din noaptea de miercuri spre joi, […]
dormi
Dormi dezbrăcat/ă? Iată ce beneficii există. Inclusiv sexul va fi mai bun
Un nou studiu dezvăluie cum îți poate stimula viața sexuală dormitul nud. Sondajul a fost efectuat pe 2.000 de americani. Cei care dorm fără haine […]
Este bine sau nu să dormi cu pisica în pat? Specialiștii îți spun care sunt beneficiile și riscurile
Dormitul cu pisica îți poate aduce fericire și îmbunătăți sănătatea prin stimularea producției de serotonină și reducerea stresului. Apropierea de pisică poate aduce liniște și […]
Un expert în somnologie desființează regula celor opt ore de somn – și spune că nu ar trebui să dormi în weekend
Dacă întrebi pe oricine cât de mult trebuie să doarmă o persoană în fiecare noapte, probabil că îți va spune că ai nevoie de opt […]
Un medic împărtășește 8 sfaturi pentru a dormi bine, chiar și atunci când ai cea mai gravă răceală
Pe mulți dintre noi o răceală ne pune la pământ – și ne distruge orice șansă de a avea o noapte de somn bună. Dar […]
Dacă porți șosete în pat te poate ajuta să dormi mai bine. Iată ce spun experții
Este mai bine să dormi cu șosete sau să îți lași picioarele să se relaxeze liber? Orice ai face, există un tip de șosete pe […]
STUDIU. Modul în care dormi ar putea arăta momentul în care vei muri
Oamenii de știință spun că rămâne neclar modul în care unele modele de somn sunt legate de mortalitate. Vârsta somnului, spun ei, este o vârstă […]
Un expert spune de ce nu ar trebui să dormi dezbrăcat pe timp de caniculă
Prea cald pentru a dormi? Un expert a dezvăluit că somnul în pielea goală ar putea fi motivul. În mod surprinzător, renunțarea la haine te […]
Ce se va întâmpla cu corpul tău dacă vei începe să dormi pe podea
Să dormi pe o podea dură când acasă ai un pat perfect confortabil poate părea o nebunie. Dormitul pe podea nu este chiar atât de […]
E bine să dormi mai mult noaptea? Experții din Statele Unite au descoperit care este adevărul
O echipă de cercetători de la Universitatea Chicago din Statele Unite a făcut un studiu amplu pe zeci de adulți timp de trei ani, pentru […]